京つう

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Posted by 京つう運営事務局  at 

2012年02月19日

複雑な一日

今日は息子の25歳の誕生日。

シッチャカメッチャカやった息子も今や一流営業マン。

もう僕も完全に抜き去られたかな?

お祝いのステーキを用意してますけど、まだ帰ってきてません。

忙しそうで何より。

そして僕の方は。

空手に行ってきました。

先輩にきれいに上段回し蹴りを一発。

頭に軽くですけどくらってしまいました。

すごく落ち込んでます。

やっと少しはカッコ付いてきたと慢心?してたのかな。

でも最近なんか自分の中でも不調だなあと感じてる日々が続いてました。

やっぱり歳のせいかな?

でもそう思いたくない。

さっき仲間から電話貰った。

ありがたいです。

息子にも空手にもまだまだ負けたくないと思った一日でした
  


Posted by りきみみちゃん  at 22:53Comments(1)記念日
京都大学の研究でトマトがメタボ予防に効果ありと・・・

「人間の場合、毎食コップ1杯(約200ミリリットル)のトマトジュースを飲むことで同様の効果が得られる」

と教授が言ってますから。

きっと売り場からトマトジュースが品薄になる?

ちなみにうちの家は野菜ジュース派でした(笑)

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120210-00000033-jij-soci  


Posted by りきみみちゃん  at 16:16Comments(0)健康グルメ

2012年02月09日

2度目のコストコ



最近やっと仕事で時間とられてバタバタしてます。



そんな中で久しぶりにコストコ行ってきました。

やっぱり大きい

写真ではあまり実感がないでしょうね。

でもこのマヨネーズが1キロなんです。

と言うことで綱揚げあられは普通の袋が8個入ってるんですよ。

あげ餅は小さい袋が24袋入りです。

これで当分はスナック菓子を買わなくてすみます。

そして定番のクロワッサン。(これがまた普通のパン屋さんのより大きい)

明日からの僕の朝食です。

このほかにしょうが焼、ソテー用の豚肉2キロ(食べざかりの子供たちがいても3回分)。

シャウエッセン(ウインナー)1キロ(毎日の弁当用)。

トータルで約5000円でした。

これでも安いんでしょうね。
  


Posted by りきみみちゃん  at 23:31Comments(0)コストコ

2012年02月03日

節分セット



うちの節分セットです。

恵方巻き(中身もたっぷりでした)とイワシ(お皿と同化して見にくい)です。

空手から帰って無言で食べましたよ

これでお腹いっぱいやったけど焼酎もいっぱい飲みましたよー

今年こそいい年であってくださいませ。

この後豆食べもしましたよ(わんこも一緒に)
  


Posted by りきみみちゃん  at 23:29Comments(0)空手

2012年02月02日

酔っぱらい犬

朝の散歩で、知り合いから日本酒をいただきました。

でも帰る途中で袋が破れて瓶が割れてしまいました。

ガラスを片づけてたら、後ろでミミが一生懸命舐めてるではないですか

帰ってきたら全部力が抜けていた。ゲージの中で千鳥足。

心配で獣医師さんに電話したら、2時間ぐらい意識がしっかりしてるか様子見てくださいとのこと。

娘と二人で様子見です。

足に所で寝かせておいたら歩きだすんですけど、ヨタヨタと転んでしまう。

それでもふらふらしながらトイレにはちゃんと行って。

やっと覚めたみたいで夕方の散歩はハイテンション(まだ酔ってるのかも?)

僕の不注意からだったんでほんとに心配でした。

でも初めて見た酔っぱらい犬。

今思ったらあの姿、かなり笑えます(ごめんね)
  


Posted by りきみみちゃん  at 18:02Comments(0)ペット

2012年01月29日

またやっちゃった

今日の稽古で、またやっちゃった。

足首と甲を痛めてしまいました。

せっかく先生の旧友が来ていただいたのに残念!

そして先生に迷惑と心配させてすいません。

金曜日までに完治?させて稽古に行きたいです。

さっきYさんからも電話いただき心配していただきました。

この年齢で始めた空手なんで何とか続けて行きたいんです。

単なるデブだった僕がダイエットしてここまでやれやことに感謝です。

もしそのテクを知りたい人はこの指とまれ!

いつでも無料で伝授しますよ(笑)
  


Posted by りきみみちゃん  at 21:53Comments(0)空手

2012年01月22日

充実の一日

今日は稽古がないので、仲間とともに自主トレに。

近くの明治天皇陵へ。





工事中なのか足場がありました。

ここで200段程度の階段の上り下り走って3往復。

上からの景色も最高で。



へとへとになってから、お好み焼き屋で昼(ビール付き)を食べていつもの散歩道へ移動。

ここで3人でミット蹴りとかのトレーニング。

先輩からの指導、そして後輩への指導。

不調をふっきる稽古ができました。

環境や気分を変えて気分転換もできました。

朝から犬の散歩。そして帰ってからも犬の散歩。といっても走り倒し。今日だけで2万歩いきました。

充実の一日でした。
  


Posted by りきみみちゃん  at 23:04Comments(0)空手

2012年01月21日

初めて感じた不調

昨日分かったんですけど。

好調不調ってある程度上達してから感じることやと思ってた。

空手に行くようになって初めて昨日の稽古でやってるうちに何か違和感を感じた。

スパーリングや普通の稽古でもで思うようにやれてない。

結構イライラ

でも僕の感覚では今までやってきたスポーツのなかで卓球だけで感じたこと。

卓球では自分でも納得した練習ができてるかを感じたことがありました。

それだけに不調と感じた時は結構落ち込んだ。

きっと自分の形があったんでしょうね。

でも空手では今まで感じたこともないし。もしかして初心者やちょっとやってるだけでも感じることができることかな?

それともやっと本気でやれるようになってきたということかな?

今度は納得できるように頑張るぞー!
  


Posted by りきみみちゃん  at 21:07Comments(0)空手

2012年01月15日

小豆粥



1月15日恒例の小豆粥を食べましたよ。

七草粥に次いでの恒例行事なので仕方なく。

でもこれでこの一年も元気にいけるかな?
  


Posted by りきみみちゃん  at 10:08Comments(0)健康グルメ

2012年01月14日

得得うどん



一口食べてからの画像ですいません。

これ直径27センチです。

皆さんのところにはあるのかな?

「得得うどん」

1玉(シングル)から3玉(トリプル)まで同料金。

今日は大阪の南河内名物「かす玉子とじうどん」です。

ホルモンをカリカリにして作ったかすを入れたうどん。

お腹空いてたんで3玉頼んだら出てきてびっくり。

隣のおじさんも笑ってました。

昼に食べたのに今だにゲップです。 

ざるうどんの3玉(トリプル)は何度も食べてたけど、だしのある3玉はしんどかった。

でもおいしかったから完食です。

当分うどんはNGかな(笑)
  


Posted by りきみみちゃん  at 22:42Comments(0)健康グルメ

2012年01月08日

腹筋痛い

昨日から腹筋痛い。金曜日、そして今日と空手行ったから?

金曜日は稽古始めにもかかわらず、女性道場生と二人やったからほぼマンツーマンでの指導?

でも今までこんなに痛くなったことなかった。

ある稽古で先生に教えてもらったことがやっとでき始めてきたから?

それやったらうれしいことやけど、単なる老化現象?

明日明後日が勝負かな?

今年52歳。

でもまだまだ進化したいな。

今年は仕事も進化させていくぞー!
  


Posted by りきみみちゃん  at 20:48Comments(0)空手

2012年01月01日

元旦



久しぶりの日記です。



我が家の新年の一日です。



紅白見終わって12時ジャストからすぐ近くの氏神さんへ家族全員で恒例の初もうで。



そして朝から全員で「おめでとうございます」







ちなみにこのおせちは買ったものですけど・・・



そして年賀状のチェックして、出してない方たちへの賀状作成。



ここで予定以上の時間を使って、伏見稲荷参拝を断念して、徒歩15分の神社へ参拝。しかしこれが1時間待ちのこの状態でした。







帰りにミスドで福袋(2000円)を買って、ワンコ達の散歩に行って、



夜はワンコ達のおせちの食事会でした。







3日までかけて少しずつですけど、今日も2匹は大はしゃぎで食べてましたよ。



例年と少し違った大忙しのスタートでした(笑)
  


Posted by りきみみちゃん  at 23:10Comments(0)記念日

2011年12月16日

大きなポテトチップス



コストコに行ってきました。



平日にもかかわらず駐車場は30分待ち。



なんと京都なのに大阪、奈良、三重ナンバーがいっぱいです。



すぐ隣が大阪、奈良ですからね。



店内は歩くのもままならないほどいっぱいでした。



さすがにオープンしたてですからしょうがないですね。



せっかくなんで肉やお茶、クロワッサンなどなどいろいろ買ってきました。



その中でもたくさんの人が買ってたポテトチップスの大袋。



写真を撮ってたらうちのワンコもびっくりで参加してきました。



食料品も買ってきたので、これで一週間は買いものいらずです。



http://www.pfield.net/
  


Posted by りきみみちゃん  at 10:30Comments(0)コストコ

2011年12月08日

献血



献血に行ってきました。

400ML献血なので最高で年3回。

これで3年連続年3回達成です。

何度も行ってると記念品も結構いい物いただいてます。

今回はハンドソープと使い捨てカイロ2個、そしてなぜか蛍光ペン。

僕の場合は健康チェックも兼ねて行ってるのでありがたいです。

http://www.pfield.net/
  


Posted by りきみみちゃん  at 18:59Comments(0)健康

2011年12月07日

京都にコストコ



京都に「COSTCO」が明後日オープンです。

それに先だって入会受け付けをやってたので早速行ってきました。

通常4200円が3200円でした。

平日の昼とは言えたくさんの人が並んでました。

初めて知ったんですが、会員証に写真も入るんです。

他人に貸し出しもできません。

テレビとかでは見てたんですけど、倉庫で買い物をしてるみたいらしいですね。

オープンしたら糖分は土日はいっぱいでしょうね。

平日にちらっと行ってみよう。

http://www.pfield.net/
  


Posted by りきみみちゃん  at 18:10Comments(0)ショッピング
寒くなってきました。



家にこもってテレビとにらめっこになってきましたね。



でもやっぱりこういうのもたまにはみたくなります。



男ですからね。



ちょっと僕の趣味でここのサイトをね。



http://www.apple-club.co.jp/
  


Posted by りきみみちゃん  at 20:57Comments(0)DVD

2011年11月13日

よっしゃー


 

昇級しました。ケガしながらも何とかです。

 

この日は太ももを肉離れ起こしながらも何とかでした。

 

50を超えてもやればできる。

 

ここは先生が本当に考えてやっていただける。

 

そして的確な指導で強くしていただける。

 

ありがとうございます。

 

 

http://www.pfield.net/

  


Posted by りきみみちゃん  at 21:39Comments(0)空手

2011年11月07日

韓流CD




韓国で「KARA 3rd アルバム」を買ってきました。



中を開くと写真集になっていて、14000ウオン(約1000円)!



安っ!



ただ何が書いてあるかは全くわからない(笑)



聞いてみたけどなかなかよかったよ(笑)



http://www.pfield.net/
  


Posted by りきみみちゃん  at 17:11Comments(0)旅行

2011年11月07日

韓国その2



その2と言いながらこれで終わりかも?

韓国で美味しいもの食べてきました。

初日。夜にチジミと海鮮チゲ。

二日目の昼。サムゲタン。一度食べてみたかったんで大満足。二日酔いに効きそうな優しそうな味でした。

日本にもレトルトで売ってるんですけど???

そして2日目の夜。

高級焼き肉に連れてもらって。

骨付きカルビのオンパレード。

そして相変わらずサイドメニューのキムチやナムル、スープなどはサービスでいっぱいついてました。

これだけあったら大満足。

こんなに文字で書いてるのに画像がないのはあまりに美味しかったんで撮り忘れました

そして帰りの3日目。

空港での朝食。

僕の食べた店のショーケース。



いろんなもの食べたかったけど、冷麺で締めました。



それでもキムチとかがサイドでついてましたよ。

これで500円ぐらいですからいいですよね。

どこに行ってもキムチやナムルとかサービスで10皿ぐらいついてるんでうれしかったですよ。

韓国は前回も海鮮料理とホルモンで満足しました。

食文化は最高です。(でも帰ってからみんなに臭いとひんしゅくでした)

人の事気にせず自分は満足でしたよ!!

続編はさてあるのかな???

http://www.pfield.net/
  


Posted by りきみみちゃん  at 00:06Comments(0)出張

2011年10月29日

250円弁当



久しぶりに250円弁当買ってきました。

京都で一番安い弁当という触れ込みです。

「元気や」と言うんですけど。

大元は愛知の会社がやってるという話ですけどね。

横のコロッケは25円なんで合計で消費税込で288円ですけどね。

コロッケいらないぐらいでお腹いっぱいになりましたよ。

ハンバーグとエビフライの下にスパゲッティがいっぱいでした。

コンビニよりもかなり安いし、タクシーの運転手さん、宅配の人たちもいっぱい買いに来てました。

たまにはこんなのもいいですね。

http://www.pfield.net/
  


Posted by りきみみちゃん  at 22:28Comments(0)健康グルメ