2010年02月01日
病院食
週末は休ませていただきました。土曜日は洗面台と給湯器の交換工事で朝から夕方まで自宅にかんづめでした。日曜日は3回目の空手道場に行ってきました。自分が最年長と思っていたら、なんと51歳の方がおられました。絶対自分より下だと思っていたんで、驚きました。先生と話していると、先生も選手時代は88キロあって無理に食べて肉を付けていたそうです。今は75キロで動きやすくて健康だとのことです。その話で僕も3年前は88キロだったなあとしみじみ振り返っていました。そして思い出したのが病院食のことでした。糖尿病の教育入院ということで2週間入って最初に一番つらかったのが食事でした。味は薄いし、量は少ない、間食はダメ、2週間大丈夫かなと思っていましたけど、人間て順応するものなんですね。3日ほどで味にも慣れ量にも慣れ、献立表を見て楽しんでいたことが懐かしくなりました。こういう状況の中では、これもまたグルメなんでしょうね。退院時には8キロ落ちてました。そしてその後も緩めることなく3ヵ月間、酒好きの僕が禁酒して63キロまでになっちゃいました。今は好きに食べて飲んで、その分運動もするという生活で72キロ前後を保っています。ウエストも95だったのを今も75でキープしています。服の買い替えは大変でしたけど（笑）来週も空手に行けるように今週の仕事頑張ろう！
