京つう

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2011年05月10日

健康のために

今週は少年部の合宿のために空手の稽古が休みです。



でもやっぱり2週間あくと体が動かなくなってはと、昨日少年部の後に自主トレに行ってきました。



やっぱり50歳になると動かしてないとすぐに固まってしまいますね。

いい汗かいてきました。



いつもと違って自分のペースでゆっくりやろうと思ってたのが逆にガッツリと。

この記事を見ていただいてる先生、お時間いただきありがとうございました。

すっきりして明日から東京に行ってきます。


そしてもう一つ、健康のために最近ネットワークビジネスのある商品を購入しました。
あくまでも自分の健康のためであって、ほとんどビジネスとは考えてないけど。
普通ではなかなか売ってない物なので。
男性の精力回復にも効果あり(笑)


http://pfield.jp/



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Posted by りきみみちゃん  at 11:13 │Comments(0)空手

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